Cómo prevenir las Alergias Respiratorias: Rinitis Alérgica -Asma
Es muy importante para todos conocer cómo prevenir las alergias respiratorias, para evitar enfermarnos, principalmente ahora que estamos iniciando el invierno y el cambio de estación trae consigo complicaciones respiratorias, que en cierto modo generan complicaciones en el día a día, tal es el caso de las alergias y el asma.
Contenido
¿Cuántos alérgicos hay en el Perú?
Se estima que el 20 a 40% de todos los peruanos tienen Rinitis Alérgica, y un 15% presentan Asma. En Lima hay aproximadamente 2 a 4 millones de pacientes con alergia al polvo y cerca de 1 millón y medio de asmáticos.
¿Cuáles son los síntomas de la alergia?
Con respecto a los síntomas, la alergia al polvo o rinitis alérgica, se caracteriza por una serie de manifestaciones sobre todo en la nariz, como estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos, en la garganta, etc. Muchos de estos se originan cuando la persona está expuesta al polvo, ácaros, caspa de animales, olores fuertes, etc.
La alergia al polvo (rinitis alérgica) y el resfrío son enfermedades completamente distintas.
Se sabe ahora, que, si se tratan la alergia al polvo o rinitis alérgica en la niñez, puede evitar la aparición del asma.
En los hogares, los mayores casos de alergia se deben a la exposición al polvo, ácaros, pelo de las mascotas, etc. Por ejemplo, en las habitaciones se suele guardar peluches o libros en los armarios y /o muebles, los cuales acumulan mucho polvo. Sin embargo, en algunos casos, estas zonas no son aseadas como debería de ser, convirtiéndose en un espacio con alto riesgo para las personas alérgicas.
Cómo prevenir las alergias respiratorias: Recomendaciones
El Dr. Alfredo Pachas, especialista en alergias respiratorias y asma, indica que el mejor tratamiento para rinitis alérgica es evitar la exposición a todo aquello que podría causar los síntomas.
Aquí brindamos algunas recomendaciones sobre cómo prevenir las alergias respiratorias, y así evitar estos molestos síntomas.
- No usar ropa de lana porque atraen el polvo. Si usa polar lavarla semanalmente.
- Ventilar la casa y habitaciones durante el día.
- Limpiar las ventanas, armarios, camas y adornos con trapo húmedo. No sacudir.
- Usar aspiradoras que contengan depósitos de agua para atrapar el polvo. Evitar las que contienen bolsa de tela.
- Antes de barrer usar primero el trapeador.
- Lavar con frecuencia las sabanas, colchas y cortinas.
- No tenga peluches, tapetes, alfombras, ni libros acumulados.
¿Hay nuevos tratamientos para las alergias?
Es importante resaltar, que, para combatir las alergias es necesario seguir un tratamiento autorizado por un médico especialista. No sólo se recomienda conocer cómo prevenir las alergias respiratorias; hoy existen varias opciones de tratamiento, entre las cuales está la inmunoterapia sublingual o subcutánea. Este tratamiento disminuye en forma casi permanente los síntomas de las alergias respiratorias. El tiempo de tratamiento es de al menos 3 años de uso. El resto de medicamentos, en comparación, tiene resultados más inmediatos, disminuyen los síntomas, sin embargo, su efecto es pasajero.
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Nuestras opiniones
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Agradezco la atención brindada en este centro especializado, sobre todo al Dr. Pachas por haber atendido a mi hermanito y haberle dado un tratamiento efectivo, volveré … More siempre que los necesite, sé que ahí están un grupo de especialistas que tenemos en nuestro país. Gracias
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Muy buena atención con el Dr. Panchas, me curo el problema que tenía al respirar y la flema.
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Muy buena atención de la clínica y especialmente la del Dr. Pachas. Dio un tratamiento que ha podido frenar mi alergia crónica. Muy agradecido
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Agradezco antemano la atención especializada mi experiencia en cuanto la atención es excelente desde la acogida que te brindan de parte de las enfermeras,boticas … More y la atención del médico que es muy dedicado a su profesión.
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Muy linda la atención 😊 y sobre todo el trato que te brindan 🤗🤗🤗 estoy muy agradecida junto ami tia Dionicia Paredes quien fue la paciente y fue atendida muy amablemente … More por el Dr.Alfredo Pachas 🙏 ...
Muchas bendiciones para todos los especialistas de Neumólogia Peruana gracias infinitamente 😊🙏.
Hola tengo mi niña de 10 años y no se que medicamento darle para su alergia porque se cierre su nariz y no puede respirar ya tomo clorfenamina .nastimed y toma tambien vitamina c y quisiera que me ayuden por que donde yo vivo no hay especialistas en alergias o que ago por favor
Si su niña tiene este problema recientemente seguramente le servirá el Cloruro de Sodio 0.9% en spray nasal.
Si no mejora o es algo crónico, necesariamente debe asistir con un médico para que le ayude: Primero que la evalúe adecuadamente e identifique la enfermedad que tiene, porqué no mejora y los medicamentos que le ayudarán.
Hola tengo mi niña de 10 años y no se que medicamento darle para su alergia porque se cierre su nariz y no puede respirar ya tomo clorfenamina .nastimed y toma tambien vitamina c y quisiera que me ayuden por que donde yo vivo no hay especialistas en alergias o que ago por favor
Si su niña tiene este problema recientemente seguramente le servirá el Cloruro de Sodio 0.9% en spray nasal.
Si no mejora o es algo crónico, necesariamente debe asistir con un médico para que le ayude: Primero que la evalúe adecuadamente e identifique la enfermedad que tiene, porqué no mejora y los medicamentos que le ayudarán.
Buenas tardes, disculpe Dr. con que nombre o donde puedo conseguir el Cloruro de Sodio 0.9% en spray nasal.
Saludos
Existen muchos: Rinokid, Rhinobb, entre otros.
Hola buenos días. Me encantaría saber cómo puedo obtener la vacuna para la alergia. Ya que sufro de asma y por lo general los medicamento solo me duran hora. O me puede recomendar un medicamento para el asma. Ya que tomaba el clemunal pero ya no lo consigo. Tengo 36 años.
Lo que me cuenta es un caso de asma severa.
Inicialmente su neumólogo intentará conocer porqué se encuentra tan mal (infección, tratamiento inadecuado, etc).
Una vez estabilizado se iniciarán tratamientos preventivos para evitar que tenga más crisis futuras.
La inmunoterapia hace su efecto entre 6 a 12 meses por delante y no debe ser indicada en pacientes severos o en crisis.
Cuando ya se encuentre estable, su neumólogo recién podrá decidir si usted debe recibir dicho tratamiento.
Dr.Buenas tardes .
Le saludo desde Trujillo , mi pregunta es por cuando hace frío siento al respirar el frio dolor o sensación de malestar en la nariz , garganta y tráquea ..siento frío y malestar .
Y de allí desencadena una serie de complicaciones siempre paso así ..y me estresa y me molesta casi siempre estar con estas molestias ..
Lo que estás experimentando se conoce comúnmente como “nariz fría” o “dolor de garganta por el frío”. Esta sensación es causada por la exposición al aire frío y seco, que puede irritar las membranas mucosas de la nariz, la garganta y la tráquea.
Al respirar aire frío, las membranas mucosas que recubren estas áreas se contraen y pueden secarse, lo que puede causar dolor, malestar e incluso sangrado en algunos casos. Además, la exposición prolongada al frío puede debilitar el sistema inmunológico, lo que aumenta el riesgo de contraer infecciones respiratorias.
Para reducir las molestias asociadas con el aire frío, es recomendable mantenerse abrigado y protegido del viento, especialmente en las zonas de la nariz, garganta y tráquea. También puede ayudar respirar por la nariz, ya que esto ayuda a humidificar el aire antes de que llegue a las vías respiratorias.
Si las molestias persisten o se vuelven graves, es importante que consultes a un médico para determinar si hay alguna afección subyacente que pueda estar contribuyendo a tus síntomas.